• Volg ons ook op Facbeook
  • Volg ons ook op Facebook

    Bewust kiezen en genieten!

  • Instagram Fit met Voeding
  • Volg ons ook op Instagram

    Bewust kiezen en genieten!

  • Hoezo is veganisme ‘gezond’?

    8 augustus 2016

    Over boeken met een blinde hoek. De laatste jaren verschijnen veel boeken over ‘gezonde’ voeding. Maar dragen ze wel altijd bij aan uw gezondheid? Een kritische leeshouding lijkt verstandig. Zeker...

    Lees verder

    De ‘light-leugen’ doorgeprikt

    30 april 2016

    De vetvrees en ‘light-rage’ hebben mede geleid tot de epidemie van overgewicht en diabetes type-2. Hoe lang gaat het duren voordat de ‘light-leugen’ definitief is doorgeprikt? Dat is de vraag....

    Lees verder

    Vierdaagselopers struikelen over tekort aan magnesium

    22 juli 2015

    Het zijn niet alleen de zon, de regen of de blaren, maar ook een tekort aan magnesium waardoor deelnemers aan de Nijmeegse vierdaagse uitvallen. Extra magnesium gaat volgens apotheker dr....

    Lees verder

    Foliumzuur bij zwangeren veroorzaakt vitaminetekort

    1 april 2015

     Het advies foliumzuur te slikken voor en tijdens de zwangerschap heeft een ongewenste bijwerking; een tekort aan vitamine B12. Verloskundige Mayke van Ansenwoude luidt in het tijdschrift Fit met Voeding...

    Lees verder

    Oliebollen: geniet, maar eet met mate

    29 december 2014

    Misschien is het wel het lekkerste van de oliebol: het knapperige bruine korstje. Oliebollen maken deel uit van ons cultureel erfgoed, ze horen bij oud en nieuw als Ot bij...

    Lees verder

    Eet deze Kerst eens met de vingers

    24 december 2014

    Het beste servies en het mooiste bestek op tafel bij de Kerstmaaltijd? Eet deze Kerst eens met de vingers, dat is een stuk gezonder!Door gebruik te maken van bestek eet...

    Lees verder
  • Volg ons ook op Facbeook
  • Volg ons ook op Facebook

    Bewust kiezen en genieten!

  • Instagram Fit met Voeding
  • Volg ons ook op Instagram

    Bewust kiezen en genieten!